Disbiose Intestinal em Foco: Participação da Dra. Viviane Sarkis no Programa Falando de Saúde – Rádio Maria Brasil
Tive a alegria de participar da Rádio Maria Brasil, no programa Falando de Saúde, ao lado da querida Dra. Eloíse.
Foi uma manhã especial, com muito conteúdo, acolhimento e reflexões sobre um tema que impacta a vida de milhares de pessoas: a disbiose intestinal.
Durante o programa, falamos sobre o papel fundamental da microbiota intestinal no equilíbrio do corpo, desde a digestão, produção de serotonina, até a imunidade e até mesmo a saúde mental.
Tive a oportunidade de explicar, em linguagem acessível, como o desequilíbrio dessas bactérias - boas e ruins - pode interferir diretamente na qualidade de vida, causando desde distensão abdominal, intolerâncias alimentares até cansaço extremo e distúrbios emocionais.
O poder do diagnóstico certo
Expliquei também sobre o Teste Respiratório de Hidrogênio e Metano, considerado padrão ouro no diagnóstico de supercrescimento bacteriano e metanogênico intestinal, e como ele pode ajudar a esclarecer sintomas persistentes que são muitas vezes tratados como “normais” ou confundidos com outras doenças.
Falamos sobre a importância de não excluir alimentos sem necessidade, já que o modismo de dietas restritivas pode trazer mais prejuízos do que benefícios — inclusive, desencadeando distúrbios alimentares evitativos e deficiências nutricionais sérias.
Ressaltei que, muitas vezes, o problema não está no alimento, mas sim no intestino inflamado.
Um chamado à escuta e ao cuidado
Foi um bate-papo leve, mas com muitos alertas importantes. Conversamos também sobre a necessidade de tratar a causa e não apenas o sintoma, sobre o impacto da qualidade do sono, estresse e hábitos alimentares no equilíbrio da microbiota intestinal, e sobre como o intestino pode ser, sim, o "coração" do nosso corpo.
Me emocionou ver a participação dos ouvintes, os depoimentos espontâneos e o carinho de todos. Finalizei reforçando que quem convive com sintomas gastrointestinais não deve se acostumar com o sofrimento. Há diagnóstico.
Há tratamento. E há vida com qualidade.
Assista a entrevista completa
